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9 août 20231 min de lecture

J'apprends à être bienveillant envers moi-même : l'auto-compassion, une attitude à adopter.

Pourquoi est-ce nécessaire d'être pour soi-même son meilleur ami ? Cela nous met dans un état émotionnel plus propice à l'action...

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4 août 20231 min de lecture

Martin Seligman et son équipe de chercheurs ont identifié 24 forces universelles, que l'on retrouve dans toutes les cultures. Une force...

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4 août 20231 min de lecture

Selon le modèle dualiste de la passion envers une activité (Vallerand et al. , 2003) la passion est une vive inclination envers une...

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4 août 20231 min de lecture

https://instagram.com/psy.savoiretagir?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

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