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Programme « Apprendre avec efficacité »
Ce programme s’adresse aux collégiens, lycéens et étudiants.
Il peut être réalisé en groupe (de 2 à 4 personnes) ou en individuel. En quatre modules répartis sur cinq séances :
- Booster sa confiance en soi en travaillant sur ses forces
- Développer un état d’esprit de croissance pour ne plus avoir peur de l’échec
- Adopter la bonne méthodologie pour améliorer ses capacités d’attention et de mémorisation.
- Soigner son hygiène de vie pour un cerveau et un corps au top
Nous aborderons les différents facteurs qui ont un impact fondamental sur notre efficacité à apprendre. Ces outils, une fois acquis, serviront tout au long de la vie !