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Guidance parentale
Être parent d’un enfant ou d’un adolescent est parfois compliqué.
À certaines périodes, on peut se sentir déstabilisé et découragé par des comportements qui deviennent délicats à gérer.
Dans ces moments-là, être épaulé par un psychologue spécialisé dans les thérapies cognitives et comportementales permet de prendre du recul et de bénéficier de ressources qui aident à sortir de l’impasse. Je propose un programme d'entraînement aux habiletés parentales (PEHP), particulièrement recommandé pour les parents d'enfants avec un TDAH et/ou avec un trouble oppositionnel.
Burn-out parental
Les parents, qui cherchent parfois à trop bien faire, peuvent se retrouver dans un état d'épuisement physique et émotionnel dans le contexte de la parentalité.
Les conséquences délétères sur les parents, les enfants et le couple sont à prendre au sérieux et nécessitent d'agir. Un accompagnement spécifique pourra être proposé au parent concerné.